Содержание

Семя укропа лечебные свойства и противопоказания

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Укроп – растение семейства сельдереевых, выращиваемое во всех странах мира. Наиболее известное использование укропа – в пищу в виде зелени, а как специи популярны соцветия и плоды. В восточной и европейской медицине используются и до сих пор изучаются семена укропа, его лечебные свойства и противопоказания.

Лечебные свойства укропной зелени

Однолетнее растение семейства сельдереевых (зонтичных) в дикой природе встречается на европейской территории, в центре и на юге азиатского континента, на севере Африки. В отечественной ботанике называется «укроп огородный», а в азиатских странах эту огородную культуру называют «лао-кориандр», в Таиланде – «пакчи-лао». Рассмотрим, какой компонентный состав имеют семена укропа, какова их польза и вред и как принимать.

Листья и стебли укропа содержит витамины С, В1, В2, В3, а также каротин, пектины, флавоноиды, соли Fe, K, Ca, P, эфирные масла. Поэтому зелень укропа активизирует выделение желудочного сока, активизирует работу поджелудочной железы, возбуждает аппетит и положительно влияет на работу пищеварительной системы в целом.

Косметологи советуют использовать прохладные компрессы с отваром укропной зелени, чтобы снять воспаление и усталость глаз.

Доказанная польза зерен для женщин и мужчин

Компоненты, которые оказывают положительное влияние на здоровье, содержатся преимущественно в плодах укропа огородного. Всем известна знаменитая укропная водичка, без которой не обходился ни один российский младенец, у которого болел животик от образующихся газов. Рассмотрим, чем полезно семя укропа, каково его применение и что оно лечит, как принимать женщинам, мужчинам и в детском возрасте.

Семена укропа на ветке

Укропное семя богато эфирными маслами, большим количеством биоактивных компонентов, положительно влияющих на состояние здоровья человека:

  • флавоноиды;
  • жирные кислоты (петрозелиновая, олеиновая, пальмитиновая, линолевая);
  • β-каротин;
  • тимоловые соединения и др.

И у лиц женского пола, и у мужчин, согласно лабораторным испытаниям, настойка укропного семени при условии употребления в продолжение 10-14 дней в микродозах способен оказывать небольшое воздействие на сексуальную сферу и повышать либидо.

Исследования ученых, которые проводились сначала на животных, а потом на пациентах, показывают, что препараты из семян укропа не отражаются на деятельности кровеносной системы, в частности, не имеют способности нормализовать кровяное давление.

С помощью лабораторных исследований ученые выясняли, влияют ли элементы плодов на повышение или понижение уровня триглицеридов в крови у лиц с метаболическим синдромом (нарушениями обмена веществ, предрасположенностью к развитию диабета, гипертонии, ожирения), и результаты на животных дали положительные результаты, указывая на значительное снижение уровня триглицеридов, а у человека по этому параметру особенных изменений не выявлено.

Анализ показателей холестерина у пациентов, которые принимали семена укропа длительно, в течение 1,5 месяцев, показывает, что прием плодов укропа не влияет на уровень холестерина и уровень сахара в крови.

Также выявлено, что прием плодов укропа не отражается на репродуктивных возможностях мужчин, не оказывает влияния на концентрацию гормона тестостерона, хотя и ухудшает процесс сперматогенеза.

Нельзя говорить о влиянии биоактивных элементов укропного семени на здоровье беременной женщины: они не приводят к изменениям в ходе вынашивания ребенка, не провоцируют преждевременной родовой деятельности, не вызывают патологических или положительных изменений.

Экстракт биоактивных компонентов семян укропа на воде имеет несколько полезных свойств:

  • поглощает около 80% свободных радикалов и производит антиоксидантное действие, защищая организм от нарушений в обмене веществ и старения;
  • способен образовывать хелатные соединения с 60% металлов и повышает таким образом усвоение микроэлементов организмом человека.

Лабораторные исследования подтвердили благотворное воздействие укропа в форме экстрактов на водной основе или на этиловом спирте на функции желудочно-кишечного тракта и выделительной системы:

  • при лечении медпрепаратами из укропных плодов снижается концентрация желудочной кислоты, то есть они могут эффективно использоваться в процессе лечения язвенной болезни желудка разного происхождения;
  • благодаря способности понижать кислотность желудка семена укропа используются для профилактики появления язвы желудка;
  • биоактивные вещества семян увеличивают количество ионов натрия и хлора в составе крови, и поэтому они полезны как легкое мочегонное средство.

Для поддержания женского здоровья рекомендуются листья, стебли и семена укропа.

Противопоказания и возможный вред от употребления

Отрицательный результат употребления плодов укропа можно отметить исключительно в случаях приема чрезмерно больших доз этого растительного препарата. Врачи пишут о токсичности значительных доз снадобий из укропного семени.

В сочетании с фенхелем, анисом, тмином плоды укропа могут привести к аллергическим реакциям у людей, предрасположенных к аллергиям разного вида. Достаточно часто сторонники траволечения для повышения потенции прописывают семена укропа.

Компоненты соцветий укропа производят нежелательное воздействие на иммунную систему, понижая концентрацию макрофагов, поглощающих и расщепляющих бактерии и токсины при возникновении очага воспаления.

Как принимать?

Укропные плоды назначаются в двух формах – в виде настойки или отвара. Настой можно приготовить на основе этилового спирта, но чаще всего используется водный настой.

Для его приготовления обычно рекомендуют залить 2 ложки плодов в измельченном состоянии водой температурой 100°С и дать настояться в течение ¼ часа, хранить не более суток в стерилизованной посуде в прохладном месте или в холодильнике.

Второй вариант – отварить семена укропа. Полезные свойства проявляются, если измельченные плоды поместить в холодную воду (из расчета 2 л на 0,25 л воды), кипятить ¼ часа, хранить в чистой закрытой посуде в прохладном темном месте или холодильнике.

Для регулярного приема настойку или отвар готовят ежедневно и употребляют трижды в день за 0,5 ч до приема пищи по половине чашки настоя или отвара комнатной температуры. Оставшееся лекарство вечером выливают и утром готовят снова.

Применение в народной медицине

Укропные плоды известны и популярны в официальной фармакологии и траволечении. Древнегреческие и древнеримские врачи прославляли укроп как мощный афродизиак. Почитают укроп в восточной китайской и тайваньской медицине. У славян с древних веков чуть ли не панацеей почитались семена укропа. Применение в народной медицине отличается широким спектром недугов, в борьбе с которыми помогают компоненты этого доступного и дешевого препарата.

Что лечит, от чего помогают?

Народная медицина включает укроп в мероприятия по профилактике и лечению заболеваний пищеварительной системы, например, при острых болезненных ощущениях в желудке и кишечнике, метеоризме, гастритах, язвенной болезни.

Нетрадиционная медицина признает силу укропного семени при борьбе с болезнями мочеполовой сферы, например, при воспалениях мочевого пузыря или сексуальных дисфункциях. Тыквенные семечки от простатита.

Народные целители прописывают укропное семя молодым мамам для прилива молока в первые дни после родов, а также советуют давать укропную воду новорожденным, пока у них не наладится работа желудка и кишечника.

Благодаря присутствию эфирных масел, семя прописывают принимать как успокоительное средство и при расстройствах сна. Также много пишут о том, чем полезны семена укропа в борьбе с ожирением и замедлении процессов старения клеток.

Рецепты

Знатоки трав и целители пишут, от чего пьют семена укропа и как их правильно приготовить. Рассмотрим рецептуру, рекомендуемую нетрадиционной медициной.

Как молокогонное средство целительное семя нужно использовать так:

  1. 1 ст. л. семян высыпать в термос.
  2. Добавить в термос 0,25 л воды с температурой 100°С.
  3. Настаивать 120 минут.

Употреблять такое лекарство утром и перед сном по 100 мл.

Как мочегонное укроп готовят, заливая 20 г плодов 0,25 л воды с температурой 100°С и настаивая 0,5 ч. Затем пьют за 60 минут перед приемом пищи по целому стакану медленно маленькими глотками.

Для ослабления болезненных спазмов в желудке:

  1. 1/5 ч. л. укропа заливают 0,25 л воды температурой 100°С.
  2. Настаивают 1/3 часа, процеживают и принимают перед едой по 100 мл.

В лечении избыточного веса рекомендуют готовить отвар плодов укропа и корня солодки: измельчают 20 г семян и 40 г корня, кипятят 1/3 часа на водяной бане.

Для новорожденных детей готовят настой, залив половинку чайной ложечки семян 250 мл закипевшей воды и настаивая 0,5 ч. Дают по чайной ложечке 3 раза перед кормлением. Если ребенок отказывается принимать настой, его перемешивают с материнским молоком.

Укроп собирают после цветения, когда семена созреют: в конце июля – сентябре. После сбора хранят в закрытой стерильной емкости.

Полезное видео

Для лучшего усвоения информации предлагаем посмотреть видео, где еще раз оговаривается, чем полезен укроп и как применяются его семена:

Источник: http://bvk.news/produkty/travy/lechebnye-svojstva-semyan-ukropa.html

Укроп – это однолетнее растение, имеющее в своем составе большое количество эфирного масла и являющееся пряностью, которую активно используют в кулинарии. Укроп культивируют на всех континентах нашей планеты.

Благодаря лечебным свойствам, зелень и семена укропа используют не только в кулинарии, но и в косметологии и в альтернативной медицине. Несмотря на лечебные свойства, семена укропа имеют и противопоказания к использованию, это необходимо учитывать тем пациентам, которые самостоятельно желают лечиться укропным семенем.

Лечебные и полезные свойства семян укропа и состав

Все части укропа имеют богатый витаминно-минеральный состав, который и обеспечивает пользу человеческому организму от употребления пряности. В него входит:

  • витамин А и бета-каротин;
  • кальций, железо и калий;
  • цинк, медь и марганец;
  • эфиромасличные компоненты.

Витаминный комплекс включает в себя такие группы витаминов:

  • витамины Е и С;
  • витамины группы В (практически в полном составе);
  • РР (никотинамид).

Витамины способствуют активации деятельности иммунной системы, а также восстановлению липидного баланса. Если укроп ввести в состав комбинированной терапии, то можно избавиться от многих патологий.

Польза от семян

Семя укропа способно купировать головную боль, избавить пациента от бессонницы, кровоточивости десен. Систематическое употребление настоя, изготовленного из семян, способствует укреплению мышечной структуры миокарда.

Укропные семена издавна использовали в терапии:

  • мигрени;
  • нарушений сна;
  • гипертензии и системного атеросклероза;
  • сбоев репродуктивной функции;
  • каменной болезни желчного пузыря;
  • нарушений в деятельности ЦНС;
  • нарушений работы ЖКТ, в частности метеоризма;
  • цистита.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Ягоды калины красной полезные свойства и противопоказания

Эфирные масла обеспечивают антимикробное действие с противовоспалительным эффектом. Также семена имеют такое воздействие на человеческий организм:

  • потогонное и отхаркивающее;
  • диуретическое и желчегонное.

Отвар семян эффективен для повышения лактации у кормящих женщин, а также для купирования колики у новорожденных.

Состав зелени укропа

Зеленые побеги укропа имеют богатый витаминный и минеральный состав. В него входит:

  • нутриенты, которые укрепляют иммунную систему;
  • магний и железо, которые находятся в легкоусвояемом для человеческого организма виде;
  • компоненты, которые способствуют снижению АД, приводят в ному ритмичность сердца, а также укрепляют артериальные и венозные оболочки;
  • витамины В и С ускоряют все обменные процессы в организме и приводят в нормальное состояние метаболизм;
  • анетин, который расширяет артериальные и капиллярные оболочки, что способствует восстановлению нормального кровотока в периферии системы, а также обеспечивает в достаточном объеме клетки головного мозга кислородом и нутриентами.

Полезна зелень укропа для:

  • укрепления иммунитета;
  • повышения остроты зрения;
  • нормализации репродуктивной функции;
  • здоровья кожи;
  • усиления аппетита;
  • нормализации работы органов ЖКТ;
  • улучшения качества сна.

Основные противопоказания и вред семян укропа для организма

Семя укропа запрещается использовать в кулинарии, а также лечении при определенных болезнях:

  • аллергия на компоненты в составе;
  • гипотензия;
  • атония внутренних органов, а также мышечных волокон;
  • повышенная утомляемость и обмороки в анамнезе;
  • наличие новообразований и крупных конкрементов в желчном пузыре.

Эфирные масла могут спровоцировать аллергическую реакцию:

  • слезотечение и ринорея;
  • заложенность носа и гортани;
  • зуд и першение в носоглотке;
  • головная боль и снижение зрения;
  • кожные сыпи и зуд;
  • гиперемия кожи и крапивница;
  • бронхоспазмы.

При чрезмерном использовании зелени и семян в кулинарии и терапии могут возникнуть такие негативные симптомы:

  • головокружение;
  • слабость мышечных волокон и усталость организма;
  • шум в ушах;
  • состояние обморока.

Как принимать семена укропа для лечения

Лечение семенами используется уже на протяжении многих столетий, так как наиболее популярное лекарство – укропная вода – назначается детям с момента рождения для купирования колик в животе, при развитии метеоризма.

Отвары необходимо принимать в качестве первой помощи в лечении таких патологий:

  • нарушения в работе органов пищеварения;
  • воспаление в желчном пузыре и в желчевыводящих каналах;
  • почечные и печеночные патологии;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • мочекаменная патология.

Водный настой

Водный настой семени используется в лечении колик у грудничков. Рецепт приготовления:

  • 1 ч. л. семени + 200 мл кипятка;
  • настоять 60 минут;
  • отфильтровать и прогреть до температуры материнского молока.

Пить нужно по 1 ч. л. трижды в сутки. Воду нужно смешать с молоком матери и давать ребенку.

Укропная вода может снять обострение патологий в животе на 15-20 минут.

Отвар

Отвар семени имеет отхаркивающие свойства. Он используется при:

  • бронхите и трахеите;
  • ларингите;
  • воспалительном процессе в ЛОР-органах.

На 4 ч. л. семени взять 400 мл воды и проварить 10-15 минут на медленном огне. После остывания нужно отвар отфильтровать и принимать по 70 мл 3 раза в сутки.

Чай из укропного семени используют при почечных патологиях. Необходимо взять горсть семян и залить 1000 мл кипятка. Настоять 10 минут. В день можно выпить 200 мл такого чая. Для усовершенствования вкуса можно добавить в чай мед или сахар.

Сок укропа

Сок из зелени укропа используют в лечении никталопии. Эта патология проявляется симптомами сумеречного зрения. Сок готовится просто – зелень пропускается через соковыжималку. Для приготовления лечебного напитка нужно смешать такие компоненты:

  • сок укропа – 25 мл;
  • сок моркови – 125 мл.

Принимать в течение 1 месяца утром натощак. При шуме в ушах и голове, необходимо в оба уха капать по 1 капле сока.

Эфирное масло

Укропное масло снимает кожный зуд и проявления аллергии на эпидермисе. Пораженные места необходимо смазывать маслом каждый час до полного исчезновения симптоматики.

Масло также используют от гнойных дерматологических патологий.

Места скопления гноя на коже нужно дважды в сутки протирать тампоном, пропитанным маслом укропа.

Для улучшения слуха

В альтернативной медицине часто укроп используют для того, чтобы увеличить качество слуха. Для этого необходимо взять большую головку репчатого лука, вырезать в нем большое углубление и засыпать в него измельченную зелень. Луковицу поместить в духовой шкаф при температуре 200 градусов на 15-18 минут. Сок, который выделился из луковицы, использовать в терапии. Необходимо четырежды в сутки закапывать в оба уха по 3 капли. Дозировка на один прием – 6 капель.

От морской болезни и похмелья

Чтобы побороть симптоматику морской болезни (приступы головокружения и сильной тошноты), необходимо несколько минут во рту подержать измельченной в порошок засушенную зелень укропа.

Чтобы быстро купировать похмельный синдром необходимо 120 г свежей зелени мелко изрубить и добавить в 400 мл кефира или йогурта. Настоять данную смесь в течение 8-10 часов и выпить весь кефир натощак. Данное средство можно изготовить накануне предстоящего банкета.

В косметологии

Укроп имеет омолаживающие и регенерирующие свойства, поэтому его масло добавляют в состав омолаживающих косметических кремов и лосьонов. Маска для лица:

  • укроп – 2 ст.л.;
  • масло оливы – 1 ст.л.;
  • овсяная мука– 1 ч.л.

Маска наносится на лицо на 15-20 минут. После этого, ее необходимо смыть теплой водой.

Для лактации

Настойка из укропного семени стимулирует процесс выработки материнского молока. Еще один положительный момент употребления укропного настоя – груднички получают с молоком необходимые компоненты, которые предотвращают развитие желудочных и кишечных патологий.

При беременности

Отвар семян растения помогают беременной в таких случаях:

  • снять отеки;
  • привести в порядок сон;
  • нормализовать повышенное артериальное давление;
  • устранить запоры.

От паразитов и геморроя

При глистах необходимо 1 ст. л. семян поместить в 250 мл молока и проварить 7-10 минут. Данный отвар в теплом виде нужно выпить в 2 приема.

При геморрое с наружными геморроидальными узлами необходимо использовать внутрь по 100 г настоя в сутки и делать из него примочки на места геморроидальных шишек дважды в сутки.

При неврозах

Для того чтобы успокоить нервы при неврозах, а также, чтобы избавиться от судорожных спазмов в брюшной полости, необходимо 1 ст. л. укропного семени прокипятить в 200 мл воды в течение 10-15 минут на очень медленном огне. После фильтрации принимать отвар по 70 мл трижды в день в теплом виде.

В педиатрии

В педиатрии во все времена применяли укропную водичку для снятия симптоматики несварения молока в желудке, колик в животе. Рецепт изготовления отвара для новорожденных:

  • укропные семена – 1 ст. л.;
  • кипяток – 200 мл.

Все соединить и держать на водяной бане 30 минут. Отфильтровать и давать грудничку по 1 ч. л. трижды-четырежды в день за 30 минут до начала кормления. Необходимо следить за ребенком, потому что семена могут спровоцировать у новорожденного аллергию.

При бронхите или сильном кашле используют такой отвар:

  • кипяток – 300 мл;
  • семена – 1 ст. л.

Все соединить и варить на водяной бане 10 минут. После того как отвар остыл, его необходимо отфильтровать и добавить в него 10 мл сока алоэ и 1 ст.л. меда. В сутки принимать 3 раза по 50 мл.

При заболеваниях ЖКТ

При патологиях в органах пищеварения можно изготовить настой. Рецепт приготовления:

  • укропное семя – 1 ч. л.;
  • кипяток – 200 мл.

Настой можно приготовить в термосе. После 2 часов настаивания можно пить по 100 г перед употреблением еды три раза в день.

Не забыть перед употреблением настой отфильтровать.

От бессонницы

50 г семян истолочь в ступке и смешать с 500 мл красного виноградного вина (предпочтительно с Кагором) и проварить на очень маленьком огне 20 минут. Хорошо укутать и дать отвару остыть в укутанном виде. Необходимо выпить 50 мл за 60 минут перед сном.

При повышенном давлении

Укропные семена при гипертензии оказывают комплексное воздействие. Они производят:

  • диуретический эффект;
  • успокоительное действие, при котором купируются приступы тревоги;
  • легкий снотворный эффект – позволяют бороться с бессонницей;
  • сосудорасширяющее действие;
  • снимают спазмы в головном мозге, что быстро купирует боль в голове.

Опасность артериальной гипертензии

При гипертензии можно принимать классические отвары и настои, а можно приготовить настой по данному рецепту:

  • перемолоть 1 ст. л. семени;
  • настоять порошок в 250 мл воды 15-20 минут;
  • после фильтрации употреблять по 100 мл три раза в день.

При бессоннице выпить за 1 час до сна горячий настой в дозировке 100 мл.

При цистите и недержании мочи

Часто укроп используют при проблемах с мочеполовой системой. При цистите укроп выполняет в организме такое действие:

  • купирует боль и воспаление;
  • снижает интенсивность гипертермического синдрома;
  • повышает иммунитет;
  • ускоряет регенерирующий процесс на уровне клеточных мембран;
  • снимает спазмы в гладкомышечных волокнах;
  • улучшает функциональность всех урологических органов.

Настой при воспалении в мочевом пузыре:

  • семя укропа – 1 ч. л.;
  • кипяток – 250 мл;
  • настаивать 15 минут и отфильтровать.

Пить раствор нужно 4-5 раз в день по 2 ст. л. Употреблять необходимо за 30 минут до приема еды. Также полезно смолоть в кофемолке 1 ч. л. семян и выпить данный порошок в 2 приема в сутки. Хорошо порошок запить водой. Терапевтический курс продолжается 3-4 недели.

Лечение энуреза всегда проводится комплексно. В том числе в дополнение к медикаментозному лечению назначают отвары и настои на основе целебных растений:

  1. На маленьком огне протомить в 200 мл воды 1 ст. л. семян в течение 25-30 минут. Принимать по 1 стакану пред сном на протяжении недели.
  2. Запарить в 250 мл кипятка 1 ст. л. семени. Настоять 3-4 часа. Нужно пить натощак на протяжении 10 дней. Дозировка для детей – 100 мл, для взрослых – 200 мл.

После 2-3 недельного перерыва можно повторить курс терапии.

Для похудения

Укроп улучшает работу органов пищеварения и избавляет от гнилостных процессов в органах ЖКТ.

Эффективный метод избавиться от лишних килограммов:

  • укропная мука – 1 ст. л.;
  • 200 мл кипяченой воды;
  • дать настояться 15-20 минут и отфильтровать.

Данный объем настоя распределить на 3 приема в день. Принимать нужно за 20-30 минут до начала употребления еды.

При беременности

Прием укропа при вынашивании ребенка позволит женщине избавиться от неприятной симптоматики. А именно:

  • снизит интенсивность токсикоза;
  • уменьшит проявления рвотных позывов;
  • снизит АД;
  • улучшит функционирование почек;
  • успокоит нервную систему;
  • нормализует работу всех органов пищеварительного тракта.

Необходимо осторожно подходить к приему укропа, потому что чрезмерное его употребление может привести к преждевременному прерыванию беременности.

Отзывы о применении укропа

Отзывы о лечебных свойствах укропа преимущественно положительные как со стороны врачей, так и со стороны пациентов, которые принимали данное растение в монолечении или в дополнение к медикаментозной терапии.

Врачей

Киселева Татьяна, профессор, президент ассоциации натуротерапевтов: «Если укропные семена систематически добавлять в первые блюда, то спустя 2-3 недели исчезнет симптоматика отечности на лице и конечностях, а также сон придет в норму, снизится избыточный вес.

Прием укропа повышает настроение благодаря эфирным маслам, которые благоприятно воздействуют на ЦНС. При приготовлении отваров, в него попадают все водорастворимые питательные компоненты из семени. Употребление всех частей растения улучшают кровоток и чистят сосуды, а также укрепляют миокард и являются хорошим профилактическим средством развития кардиологических патологий».

Пациентов

Анжелика, 25 лет: «У моего ребенка после рождения часто болел живот. Медпрепараты снимали спазмы, но только их эффективность была не долгой. Наш педиатр посоветовала давать ребенку укропную водичку по 1 ч. л. перед кормлением и мне также порекомендовала пить такую же водичку.

У меня значительно улучшилась лактация и через 5-6 дней приема укропа, ребенок перестал плакать от кишечных колик. Сейчас моему малышу 2 года и при первых симптомах боли в животе я спасаюсь проверенным средством – укропными семенами».

Укроп – это пряность, которая используется не только в кулинарии, но и медицине. Фитопрепараты, приготовленные из семян растения, можно использовать в терапии с первых дней жизни, но только не стоит забывать о том, что перед тем как использовать растение в лечении, необходимо получить рекомендации врача о целесообразности данной терапии и продолжительности терапевтического курса.

Источник: http://simptomov.com/poleznye/produkty/semena-ukropa/

Польза и вред семян укропа — очень важный вопрос для ценителей лечения домашними методами. Укропные семечки встречаются в составе множества рецептов, нужно разобраться, как именно они воздействуют на организм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Трутневый гомогенат лечебные свойства для мужчин

Химический состав семян укропа

Насыщенный состав — причина пользы и вреда семян укропа для организма. В частности, в семечках содержатся:

  • калий, фосфор;
  • натрий, железо и медь;
  • марганец и селен;
  • кальций и магний;
  • важные аминокислоты — лизин, гистидин, аргинин;
  • сахариды и гликозиды;
  • фитостеролы и фитонциды;
  • жирные кислоты полиненасыщенного и мононенасыщенного типа;
  • витамины В1, В2, В9 и В6;
  • витамины А, С и РР;
  • клетчатка и зола.

В 100 г продукта содержится около 304 ккал — это средний показатель, однако обычно семечки принимают в малых количествах.

Чем полезны семена укропа для организма

Продукт обладает многочисленными свойствами, но основная польза семян укропа для организма человека заключается в том, что они:

  • выступают действенным мочегонным и слабительным средством;
  • оказывают умиротворяющий эффект на нервную систему и снижают уровень тревоги и стресса;
  • нормализуют кровяное давление и улучшают эластичность сосудов;
  • помогают при простудных заболеваниях и недугах дыхательных путей;
  • усиливают защитные силы организма и сопротивляемость вирусам;
  • облегчают боль и снимают воспаление;
  • благотворно влияют на состояние кожи, оказывают омолаживающий эффект;
  • нормализуют пищеварительные процессы;
  • положительно воздействуют на работу сердца.

Дополнительные полезные свойства семян укропа для организма человека проявляются в том, что напитки на основе продукта помогают очистить кишечник и кровь от всех вредных веществ, а это снижает нагрузку на печень.

Женщин

Особенная польза семян укропа для женщин заключается в том, что они облегчают протекание болезненных месячных и нормализуют самочувствие в период климакса. Средства на основе этого продукта полезно употреблять при сбоях в менструальном цикле, семена помогают наладить нормальную работу организма.

Также лечебные свойства семени укропа для женщин проявляются в том, что средство помогает бороться с отеками, снимает тошноту — это особенно актуально в период беременности. При помощи укропа и его семян можно дольше сохранять красоту и молодость, семена используются в домашней косметологии.

Мужчин

Главная польза семян укропа для мужчин состоит в том, что продукт улучшает и ускоряет кровообращение и за счет этого усиливает потенцию. Семена укропа можно считать эффективным природным афродизиаком.

Кроме того, лечебные свойства семян укропа для мужчин выражаются в высоком содержании аминокислот в продукте, в частности, аргинин повышает выносливость, помогает бороться с усталостью после физических нагрузок.

Для новорожденных и детей постарше

Новорожденным малышам при коликах рекомендуют предлагать полезную укропную водичку — это средство снимает спазмы кишечника и устраняет запоры. Если ребенку не нравится вкус обычного средства, воду можно смешивать с молоком матери. Дозировки во избежание вреда используются совсем небольшие — чайная ложечка трижды в день.

Польза от лечения семенами укропа будет и для детей постарше — им можно давать настои и отвары. Полезные свойства этих средств помогают при запорах, при ночном энурезе, при глистах и при кашле.

Иначе домашнее лекарственное средство может нанести вред.

Польза и вред семян укропа для беременных женщин

Очень полезно употреблять семена укропа при беременности от отеков — напитки на основе этого продукта быстро выводят из тканей лишнюю жидкость. Дополнительно семена повышают иммунитет будущей матери. Прием укропных семян помогает при изжоге и запорах, улучшает аппетит и снижает токсикоз.

Но при этом полезные свойства и противопоказания семян укропа для женщин остаются неоднозначными. Активные вещества усиливают мышечные сокращения, что может создавать угрозу выкидыша. Если беременность протекает сложно, и есть хотя бы небольшая вероятность ее прерывания, семена укропа строго запрещены.

Рецепты народной медицины на основе семян укропа

Лекарственные свойства семян укропа применяют для снятия симптомов многих недугов. Из продукта можно приготовить несколько действенных целебных средств и применять их по необходимости в небольших дозировках.

Настойка на водке

Хороший эффект при болях и воспалениях приносит алкогольная настойка семян на водке. Делают ее следующим образом:

  • 2 зонтика укропа с созревшими на них семенами заливают половиной литра водки;
  • стеклянную емкость плотно закрывают крышкой и убирают в темное место на неделю;
  • ежедневно настойку взбалтывают для лучшего распределения полезных веществ.

Когда полезная настойка будет полностью готова, ее понадобится процедить. При необходимости в средство можно положить немного меда, чтобы улучшить вкусовые качества.

При внутреннем использовании необходимо соблюдать минимальные дозировки, иначе алкогольное средство нанесет вред.

Настой семян укропа

Польза настоя из семян укропа состоит в том, что напиток является действенным отхаркивающим средством, помогает при стенокардии и глазных недугах, усиливает лактацию. Готовят настой так:

  • 1 большую ложку семян заливают крутым кипятком;
  • емкость заворачивают в теплое полотенце и ставят на 3 часа в темное место;
  • готовый настой процеживают.

Пьют напиток обычно трижды в день прямо перед едой, по 2-3 глотка.

Отвар семян укропа

Если заваривать семена укропа, польза будет при воспалениях мочеполовой системы, при почечных недугах, при гастрите. Приготовить отвар достаточно просто, процесс выглядит так:

  • большую ложку укропных семян заливают водой в объеме стакана;
  • средство ставят на небольшой огонь и дожидаются закипания;
  • семена отваривают на протяжении 10 минут, потом фильтруют через ситечко и охлаждают.

Обычно напиток употребляют до еды, на пустой желудок по 100 мл. Польза отвара из семян укропа заключается в его противовоспалительных, мочегонных и успокаивающих свойствах.

Масляный экстракт

Еще одно полезное и эффективное средство — это масляный экстракт, полученный путем настаивания семян. Готовят его следующим образом:

  • половину стакана семечек укропа растирают ступкой;
  • порошок заливают 100 мл неочищенного растительного масла;
  • сосуд с маслом закрывают и на неделю убирают в затемненное место.

Готовый экстракт используют в основном для заживления ран и для снятия суставных воспалений. Иногда масло принимают внутрь — в малых дозировках оно помогает бороться с запорами, регулирует работу кишечника и успокаивает нервную систему.

Как применять семена укропа в лечебных целях

Чтобы целебные свойства семян укропа проявили себя в полную силу, необходимо употреблять лекарственные средства в соответствии с проверенными рецептами. Народная медицина предлагает немало методик лечения для разных недугов.

Для улучшения пищеварения

При метеоризме, гастритах, колитах, склонности к запорам хорошо проявляет себя польза чая из семян укропа. Большую ложку семечек нужно залить 1,5 стаканами только что закипевшей воды и выдержать приблизительно 3 часа, а потом принимать трижды в день по 100 мл.

Пьют отвар обычно незадолго до еды, общая продолжительность лечения может занять от 10 дней до месяца. Чтобы не нанести себе вреда, после этого прервать терапию на пару месяцев.

При кашле, бронхите и пневмонии

Крепкий настой на укропных семечках поспособствует разжижению мокроты и поможет быстрее избавиться от кашля. Необходимо залить кипятком в термосе ложку полезного сырья, добавив 2 большие ложки меда, и подождать пару часов, пока средство настоится. Пьют настой в горячем виде трижды в день.

От давления

Приносят пользу семена укропа от давления, их принимают в виде настоя, приготовленного по обычному рецепту, трижды в день по 100 мл.

Также можно просто измельчить в порошок укропные семечки и каждый раз перед тем, как поесть, принимать по половине чайной ложечки средства, обильно запивая водой.

При панкреатите

Семена укропа при панкреатите разрешены к употреблению. В неострой фазе заболевания они улучшают самочувствие и благотворно влияют на функции поджелудочной железы. Рекомендуется четырежды в день принимать по 2 большие ложки настоя, для его приготовления нужно залить стаканом воды 5 г семян и прокипятить их 4 минуты.

Лечение поджелудочной железы семенами укропа не должно проводиться при обострении, от этого будет только вред.

При сахарном диабете

В укропных семенах присутствуют жирные и эфирные масла, облегчающие переваривание пищи и улучшающие работу печени. Часто применяются семена укропа для чистки сосудов — продукт выводит токсины из организма и улучшает состав крови.

По всем этим причинам при сахарном диабете полезно принимать целебный настой из большой ложки семян, заваренных в 500 мл кипятка. Пьют средство трижды в день на пустой желудок, настой не принесет вреда, если употреблять его по 50 мл.

От паразитов

Водный настой на укропе может послужить эффективным глистогонным средством. Необходимо заварить большую ложку семечек в стакане кипятка и подождать полчаса, пока они отдадут свои полезные свойства.

После этого средство пьют трижды в день по несколько больших глотков. Продолжать лечение нужно до исчезновения гельминтов, вреда не будет, если сочетать прием укропного средства с медикаментами.

При бессоннице и беспокойстве

Успокаивающие свойства укропных семян снижают уровень тревожности и помогают быстрее заснуть. Чтобы избавиться от нарушений сна, можно каждый вечер принимать по половинке стакана укропного настоя или разжевывать несколько семян.

Хороший эффект оказывает укропное масло, его можно добавлять по несколько капель в травяной вечерний чай.

От головной боли

Полезные свойства семян хорошо помогают при мигренях. Большую ложку укропных семечек нужно добавить в стакан горячего молока и варить примерно четверть часа, а потом остудить и отцедить. Пьют лечебное средство 2 недели подряд в теплом виде, по истечении этого срока состояние сосудов улучшится, и головные боли пройдут.

При боли в суставах

При артрите, артрозе и остеопорозе наибольшую пользу приносит укропный масляный экстракт. Сначала семена на протяжении недели настаивают в нерафинированном растительном масле, а потом несколько раз в день растирают им больные участки. Полезные вещества в составе продукта снимают воспаление и уменьшают отечность.

От камней в желчном

Желчегонные свойства продукта приносят большую пользу при наличии конкрементов в желчном пузыре. В целях лечения используют отвар — 2 большие ложки семян заливают стаканом воды и кипятят четверть часа.

Пьют средство четырежды в сутки в теплом виде, дозировка составляет половину стакана. Чтобы целебное средство не нанесло вреда, прием отвара нужно продолжать не дольше 3 недель.

При заболеваниях печени

Полезные свойства укропного отвара способны помочь при недугах печени. Необходимо залить кипятком около 40 г семян и настоять их 4 часа, а затем пить средство по несколько глоточков трижды в день. Ценные вещества в составе семян облегчат работу больного органа, поспособствуют выведению токсинов.

От шейного остеохондроза

Противовоспалительные свойства семян помогут унять боль и снять скованность при остеохондрозе шеи. Обычно в лечебных целях применяют водочную настойку — средством растирают больной участок шеи.

Также настойку можно принимать по чайной ложечке трижды в день — это поспособствует снятию воспаления.

При цистите

Снять воспаление и боль при цистите поможет настой — 5 г семян нужно измельчить в порошок и настоять в стакане кипятка 1,5 часа. Процеженное средство пьют на пустой желудок в объеме стакана.

При недержании мочи

Энурез у взрослых и детей успешно можно вылечить укропным настоем. Для этого большую ложку семян размешивают в кипятке и настаивают пару часов, а потом выпивают полный стакан средства утром на голодный желудок.

Продолжать терапию необходимо не более 10 дней. Дальше во избежание вреда делают перерыв на такой же срок, а потом повторяют лечение.

Мочегонное средство

Польза семян укропа для почек очень востребована при пиелонефрите и других воспалениях. Около 4 больших ложек семечек размешивают в литре кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение суток.

Чтобы не причинить организму вред, употреблять средство нужно не дольше 10 дней.

При заболеваниях глаз

В домашних условиях проводится лечение глаз семенами укропа. Для того чтобы снять усталость, напряжение и покраснения, необходимо смочить в укропном настое ватные диски и на 20 минут приложить их к закрытым глазам. Процедуру проводят дважды в день, повторять ее нужно до исчезновения симптомов.

Таким образом, реально осуществить даже лечение катаракты семенами укропа. Однако если домашнее средство не помогает, и болезнь сохраняется, необходимо обратиться к офтальмологу.

От колик у новорожденных

Укроп хорошо снимает симптомы метеоризма и избавляет от запоров. Поэтому укропной водичкой часто лечат колики у новорожденных малышей. Чайную ложечку семян заливают стаканом крутого кипятка и настаивают ровно час.

Средство необходимо давать ребенку трижды в день перед тем, как покормить его, по 1 чайной ложечке. Применять лекарство нужно только по необходимости, чтобы не причинить вред.

Для повышения лактации

Семена укропа усиливают выработку грудного молока у женщин. Поэтому при недостаточной лактации рекомендуется заваривать в кипятке по 2 большие ложки семян укропа и пить их по несколько глотков трижды или четырежды в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Красный корень лечебные свойства

Как принимать семена укропа для похудения

Поскольку напитки на основе укропа обладают желчегонным и легким слабительным действием, они позволяют быстро отрегулировать обмен веществ. Из организма за короткий промежуток времени выводятся токсины, соли и лишняя жидкость, поэтому вес начинает снижаться.

Хорошую эффективность показывает такой жиросжигающий коктейль — семена укропа измельчают до состояния порошка и размешивают в стакане кефира. В напиток можно добавить также измельченный огурец. Если сочетать коктейль со здоровым питанием и физическими нагрузками, фигура быстро станет стройнее.

Применение семян укропа в косметологии

Полезные свойства укропа активно применяют для ухода за кожей и волосами. Маски и скрабы способствуют обновлению клеток эпидермиса и укреплению волосяных фолликул, эффект от них становится заметен уже через несколько процедур.

Для кожи лица

Существует немало масок, где семена укропа выступают основным ингредиентом. Например, для сухой кожи принесет пользу такое средство:

  • большую ложку измельченных семечек смешивают с сухим ромашковым сбором в таком же объеме;
  • заливают стаканом кипятка и кипятят 7 минут на малом огне;
  • настаивают под крышкой до тех пор, пока кашица полностью не остынет.

Избавиться от прыщей поможет другая маска:

  • большую ложку семян настаивают в стакане кипятка пару часов;
  • затем в настой добавляют чайную ложечку меда и большую ложку молока;
  • смесь распределяют по коже на 10 минут.

Укроп, молоко и мед не только снимут воспаления на коже, но и помогут разгладить первые морщинки.

Для волос

Ослабленные и ломкие волосы укрепит и поддержит полезный ополаскиватель на основе продукта. Необходимо:

  • растереть ступкой 30 г укропных семечек и 3 пучка зелени;
  • на протяжении получаса отварить смесь на слабом огне;
  • смешать со свежим отваром календулы;
  • добавить по 5 капелек мятного, сандалового и кардамонового эфирного масла;
  • добавить 4 большие ложки лимонного сока.

После каждого мытья головы локоны рекомендуется ополаскивать этим средством, тогда уже через пару недель они станут гуще и послушнее.

Скраб для тела

Для ухода за кожей всего тела используют домашний укропный скраб. Семена тщательно измельчают при помощи ступки или блендера, смешивают с измельченной мякотью тыквы в пропорции 1 к 2, а потом распределяют по телу после принятия душа или ванны.

Втирать средство в кожу нужно массажными движениями, чтобы скрабирующий эффект был заметнее. Через несколько минут средство нужно смыть теплой водой.

Антицеллюлитное обертывание

Полезная косметологическая особенность продукта состоит в том, что он помогает избавиться от целлюлита. 200 г семечек необходимо перемешать с голубой глиной, разведенной в воде до полужидкого состояния, и нанести этот состав на проблемные места плотным слоем.

Сверху смесь закрывают пищевой пленкой и ложатся под теплое одеяло на 40 минут. Затем обертывание необходимо смыть под душем и смазать тело смягчающим кремом.

Вред семян укропа и противопоказания

Польза и вред семян укропа для здоровья зависят от осторожности применения. Противопоказаниями для продукта являются главным образом гипотония и индивидуальная аллергия.

С большой осторожностью использовать продукт должны беременные женщины. И, конечно, полезными семенами нельзя злоупотреблять — передозировка укропным семенем выражается в головокружениях, тошноте и слабости.

Сбор и заготовка семян укропа

Собирать семена лучше всего с укропной травы, выращенной на собственном огороде или купленной на рынке. Семечки созревают в середине августа, узнать их легко — это небольшие темные коробочки, венчающие зонтики укропа.

Заготовить семена проще всего следующим образом — когда они начнут созревать, нужно срезать укропные зонтики, скрепить их в небольшие пучки, опустить в воздухопроницаемые бумажные пакеты зонтиками вниз и подвесить в сухом и проветриваемом месте на несколько дней. Пакеты на стеблях зонтиков можно закрепить тесемкой или резинкой. По мере высыхания зонтиков семечки дозреют и естественным образом упадут на дно пакетов.

При необходимости семена можно еще несколько дней просушить на ровной поверхности в затененном месте, а потом поместить в бумажный мешочек или небольшую деревянную емкость и убрать на хранение в шкаф. Свойства семена могут сохранять до 5 лет, главное, не допускать повышения влажности и появления плесени.

Заключение

Польза и вред семян укропа дополняют друг друга — употреблять продукт нельзя в больших количествах и при наличии противопоказаний. Но для большинства людей средства на основе семечек не принесут вреда, а только помогут укрепить здоровье.

Отзывы

Источник: http://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/semena-ukropa-poleznye-svoystva-kak-zavarivat-i-prinimat.html

Зеленые веточки укропа в кулинарии применяются как пряная приправа к еде, а соцветия (зонтики) — для отдушки маринадов. О пользе укропа знают во многих странах и применяют его часто в народной медицине. Эфирное масло этого растения используются в лечебных целях и в парфюмерных соединениях. А вот как применяются семена укропа, их лечебные свойства и противопоказания описаны в этой статье.

Состав семян укропа

Эффективно, удобно и оооочень быстро. Когда надо сбросить 3-4 килограмма за неделю. Подробнее тут.

Зерна укропа богаты эфирными маслами, поэтому обладают насыщенным запахом. Вкус горько-пряный. Основным составляющим является:

  • D-карвон — терпеноид, имеющий резкий аромат тмина и цитрусовой цедры;
  • терпинены — D- лимонен, имеющие цитрусовый аромат;
  • монотерпены: альфа-фелландрен с насыщенно-мятным запахом и альфа-пинен с привычным основным ароматом.

В составе семян укропа есть:

  • от 2,5 до 5% эфирных масел;
  • белковые элементы;
  • жирные масла;
  • кумарины;
  • флавоноиды: кверцитин, кемпферол, рутин;
  • никотиновая, фолиевая и фенолкарбоновые кислоты;
  • витамины В1 и В2;
  • соли фосфора, железа, калия и кальция.

Исхудавшая Степаненко: Я весила 108, а теперь 65. На ночь пила теплый. Подробнее тут.

В меру зрелые для использования плоды содержат:

Лечебные свойства

Ботаники разделяют растение на три подвида:

Ароматный, привычный укроп является садовым. Семена его созревают ближе к осени, имеют продолговатую форму, резкий-пряный аромат, цвет от сероватого до светло-коричневого.

Я смогла избавиться от АРТРОЗА И ОСТЕОХОНДРОЗА ЗА МЕСЯЦ! Операции не нужны. Подробнее тут.

Свойства семян укропа:

  • тонизирующее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • молокогонное;
  • мочегонное;
  • ветрогонное;
  • расслабляющее.

Важно! Бактериостатический эффект, который оказывают семена укропа на 14 микроорганизмов уже научно обоснован и доказан, среди них сальмонеллы, стафилококк золотой, хеликобактер пилори, кишечная палочка.

По отзывам гуру народной медицины использование семян укропа оказывает следующие действия:

  • усиливает работу молочных желез в период кормления,
  • нормализует работу ЖКТ,
  • способствует очищению бронхов,
  • является эффективным аперитивом;
  • ослабляя перистальтику желудочно-кишечного тракта эффективно борется со вздутием живота и метеоризмом;
  • расслабляет нервную систему, оказывает седативный эффект, является легким антидепрессантом;
  • нормализует процесс желчевыделения.

Посмотрите видео! Семена укропа, полезные свойства

Показания

Самым известным и популярным применением на сегодня приходится отвар из семян, его дают младенцам для устранения кишечных колик. Также этот отвар эффективен при спазмах, изжоге, вздутии живота.

Бактериостатические показатели семян укропа дают хорошие показатели при лечении дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем. Противовоспалительные свойства этого средства помогают подавить в кишечнике процессы брожения и гниения, чем оказывает оздоровительный эффект на ЖКТ. Также отвар оказывается результативным в применении против:

  • воспалительных процессов органов ЖКТ;
  • при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы;
  • недомоганиях дыхательных органов;
  • воспалительных кожных заболеваниях;
  • осложнениях работы мочеиспускательной системы;
  • нарушении желчеотделения;
  • коликов у новорождённых;
  • при атеросклерозе;
  • заболеваниях глаз;
  • твердом стуле;
  • метеоризме;
  • недосыпании на нервной почве.

Применение семян укропа в народной медицине

Для дачников и любителей делать соленья в зиму, заготовка укропа имеет особый ритуал. Немного недозрелые стебли вместе с недозрелыми зонтиками семян срезают и подвешивают вверх срезом для просушки. Такая приправа в заготовках дает особый аромат. За счет того, что во время такого метода просушивания все соки и полезные компоненты стекают внутри ствола и остаются в семенах, собранные таким методом семечки являются наилучшим сырьем для изготовления вышеупомянутого отвара. Хранить лучше всего обмолотые семена в стеклянной герметично закрытой банке.

Порошок из сухих семечек укропа в кулинарии используется как приправа для многих мясных блюд. В виде добавки к пище она обладает также лечебными свойствами, но в более мягкой форме. Это особенно полезно для людей, страдающих гастритом, воспалительными процессами ЖКТ, заболеваниями желчного пузыря и печени.

Рецепт настоя для стимуляции работы ЖКТ самому приготовить достаточно просто:

  • необходимо 4-8 грамм семян укропа;
  • залить 1 литром кипятка;
  • оставить настаиваться в термосе.

Пить такой настой следует 3 раза в день после приема пищи по 200 мл.

Для улучшения работы мочевыводящих путей зерна перемалывают на кофемолке в порошок и принимают в чистом виде по 3 грамма три раза в день разжевывая не торопясь. Также этот метод эффективен при:

  • депрессиях;
  • расстройствах желудка;
  • тошноте;
  • рвоте.

Эффективный метод лечения кашля семенами укропа. Для этого:

  • семена проваривают в молоке;
  • добавляют в него мед.

Совет! Такой отвар способствует быстрому отхождению и выведению мокрот.

В период кормления грудью, для усиления выделения молока многие женщины принимают настой укропа, а компрессы из этого средства эффективны при набухании молочной железы.

Сильное заживляющее и обеззараживающее действие оказывают примочки из укропа при порезах, ранах, царапинах, раздражении или воспалительных процессах на коже.

В целях борьбы с неприятным запахом из рта, отвар используют как ополаскиватель для зубов.

При воспалительных заболеваниях глаз, рекомендуют промывать глаза разведенным в кипяченой воде отваром укропа.

Польза для новорожденных и грудных детей

Самое первое с чем сталкиваются молодые родители — это кишечные колики у младенцев. До 7 лет и больше у деток система пищеварительная очень уязвима и не до конца сформирована. В процессе ее работы часто образуются газы, что чаще всего сопровождается болезненными ощущениями. При сильном скоплении газов чаще всего применяется газоотводная трубка, но лучше этого не допускать, а воспользоваться аптечным фито чаем «Укропная вода». Дополнительными добавками тут приходятся анис и фенхель.

Как альтернативу можно самим приготовить раствор:

  • 1 ч. ложка семян;
  • заваривают в 1 стакане кипятка;
  • настой плотно закупоривают и дают настояться час;
  • после раствор процеживается;
  • применение — по 1 ч. ложке за 15 минут до кормления.

От чего помогает

При атеросклерозе и тромбозе ухудшается проходимость сосудов, а при флебите и варикозе воспаление стенок. Результат этих проблем — гипертония, бессонница и шум в ушах. Настойка укропа способствует очищению сосудов и снятию воспалительных процессов. Для приготовления ее необходимо рассчитать пропорцию:

  • 0,5 стакана натурального красного вина;
  • 3 ст. ложки семян;
  • смесь на медленном огне нагревают в течении 15 минут, но не доводится до кипения;
  • после чего отвар необходимо пропустить через марлю или сито, жидкость слить в темную тару;
  • принимать по 50 мл настоя вечером.

При сильных расстройствах сна готовят «укропное вино». Готовится она также, как и с красным вином, только берут другие пропорции:

  • 10 грамм семян;
  • стакан белого вина.

Средство употребляют перед сном 50-100 мл.

Лечение бронхита осуществляется при помощи настойки по следующему рецепту:

  • измельченные семена укропа 50 грамм;
  • 2 ст. ложки ягод можжевельника;
  • 2 грамма молотого черного перца;
  • 1 ст. ложка пропущенного через мясорубку корня хрена;
  • литровая банка с водкой.

Все закупоривают и отправляют в прохладное, темное место настаиваться на 2 недели. После истечения срока выдержки, настой надо процедить и применять по 15-20 капель разбавленных водой.

Семена укропа при похудении

Препараты, содержащие укроп, стимулируют процесс работы ЖКТ и тем самым способствуют улучшению метаболизма.

Настойка из семян нормализует выделение пищеварительного сока и потребление организмом полезных веществ. Мочегонный эффект не дает застаиваться лишней жидкости в организме и устраняет отечность живота и ног.

В качестве приправы к блюдам и салатам для худеющих, также используется зелень укропа. Полезно в целях похудения пить отвар, готовится он в термосе:

  • 4 ст. ложки семечек укропа;
  • засыпают в стакан с кипятком;
  • выдерживают в течении 2 часов;
  • далее отфильтрованный раствор принимают по 100 мл перед едой за 30 минут.

Также для снижения аппетита достаточно пожевать несколько зерен укропа перед едой. Чувство голода резко сбивается и в процессе потребления еды, количество поглощенной пищи значительно сокращается.

Противопоказания

Личная непереносимость и проявление аллергических реакций, иногда встречается повышенная чувствительность к родственным растениям:

Не стоит принимать укропное масло:

  • детям до года,
  • беременным и кормящим,
  • людям с пониженным АД.

Заключение

Укроп — народное средство от вздутия живота и проблем с пищеварительной системой. Исследования доказали, что листья, семена и эфирное масло растения обладают противомикробными свойствами.

Посмотрите видео! Полезные свойства укропа

Источник: http://dacha365.net/ogorod/zelen/ukrop/semena-ukropa-svojstva.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector