Содержание

Красный клевер лечебные свойства и противопоказания при климаксе

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Климакс — одна из самых неприятных напастей, которая может обрушиться на женщину совершенно внезапно. И сопровождается он отвратительными симптомами. Барышню мучают повышенная потливость, депрессия, ухудшение настроения, нервозность и многое другое. Некоторые дамы при появлении климакса тут же обращаются к гинекологу. Конечно, это кажется более надежным, чем другие средства. Однако альтернативная медицина не теряет своей популярности. В этой статье речь пойдет о популярном средстве, коим является красный клевер. Лечебные свойства при климаксе у этого растения ничем не хуже, чем у дорогостоящих препаратов, которые могут выписать врачи.

Что такое климакс?

Климакс по-другому называют менопаузой. Это особый период в жизни женщины, который обычно начинается с 45 лет. В организме начинаются гормональные изменения и сдвиги. Естественно, это негативно отражается на общем самочувствии и настроении, а также на работе всех систем и органов. В этот период женщина постепенно теряет способность к деторождению. Некоторые дамы переносят менопаузу спокойно, не ощущая особого дискомфорта и неудобств. Другие же вынуждены терпеть непрекращающиеся приливы. Разберемся в самой природе этих негативных явлений.

Как известно, женские половые гормоны — это эстрогены. Они воздействуют на гипоталамус и терморегуляцию. С наступлением климакса детородная функция исчезает именно потому, что уровень эстрогена в крови снижается. Организм воспринимает это как отклонение от нормы или болезнь. Появляются приливы жара, у женщины наблюдается повышенная температура. Немного позднее это проходит. Но не у всех симптомы климакса исчезают быстро. Приливы длятся в среднем минут 15. Могут возникать панические атаки или приступы удушья.

Симптомы климакса

Как и все недуги, менопауза сопровождается определенными симптомами. Вот наиболее распространенные из них:

  1. Психоэмоциональный синдром. Женщина начинает испытывать депрессию, панику. Она становится нервной, чувствительной, плаксивой. Появляется страх постареть, пропадает интерес к людям и даже самой себе.
  2. Плохой сон. Практически все женщины, вступившие в климатический период, жалуются на долгое засыпание и тревожные сны, а также на ночные прерывания грез.
  3. Снижение работоспособности. Это обуславливается плохой реакцией, медлительностью, невнимательностью.
  4. Эндокринные сбои и нарушение обмена веществ. Изменяется пищевое поведение, пропадает аппетит или же, наоборот, он вдвое увеличивается. Набирается вес, появляются отеки.
  5. Психосоциальные изменения. Женщины, переживающие климакс, довольно часто становятся замкнутыми. Они сторонятся компаний, меньше общаются с коллегами по работе и друзьями.
  6. Изменения в половой жизни. С наступлением менопаузы интерес к противоположному полу постепенно пропадает. Также понижается сексуальная активность.

Клевер красный (луговой)

Это многолетнее дикое растение. Оно имеет розовые или фиолетовые цветы и приятный запах. Красный клевер — растение, принадлежащее к семейству Бобовых. В обычной медицине его используют редко, в основном применяют в народных целительских практиках. В ход идут не только цветы, но и листья. И те и другие сушат, а затем заваривают. Также цветы можно добавлять в салаты или варить варенье. Сушить следует очень короткое время. Вся польза растения пропадает, как только оно темнеет.

Польза красного клевера и его состав

Теперь рассмотрим непосредственно сам красный клевер и лечебные свойства при климаксе этого растения. Кстати, оно богато полезными элементами. Среди них витамины B, C, E, K. Также растение содержит много железа, марганца, цинка, хрома. В нем есть салициловая и кумароновая кислота, эфирное масло.

Красный клевер при климаксе воздействие на организм оказывает положительное. Он укрепляет сердце, кости, понижает уровень холестерина в крови. Также это растение снижает риск возникновения рака, улучшает дыхательную функцию. Клевер помогает не только при климаксе. Его используют, чтобы уменьшить обильную менструацию, при воспалениях женских половых органов, для увеличения сексуальной активности и влечения. Применение красного клевера при климаксе и приливах улучшает сон, нормализует температуру тела. Кроме того, стабилизирует функционирование мочевого пузыря и улучшает внешний вид. Красный клевер лечебные свойства при климаксе проявляет максимально. Он улучшает состояние женщины, нормализуя ее психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Итак, разберемся, как правильно применять это средство.

Как использовать красный клевер при климаксе?

Альтернативным лечением симптомов менопаузы является клевер. При климаксе лечение, приготовление лекарства не отнимет много сил и времени. А средство подарит вам хорошее самочувствие.

Чтобы приготовить настойку клевера, возьмите сухие цветки, желательно измельченные, и положите в емкость для заварки три чайные ложки. Залейте кипятком и оставьте примерно на один час настояться. Принимать следует три раза в день перед едой. Такая настойка устраняет приливы и недомогания в виде головной боли.

Чтобы успокоить нервы и улучшить сон, можно заварить клевер следующим образом. Возьмите в равных частях сухие листья клевера, земляники, липы и малины и залейте кипятком. Пейте такой напиток вместо чая и на ночь. И вы будете чувствовать себя хорошо в течении всего дня. Можно купить экстракт красного клевера при климаксе. Цена его в аптеках очень доступная: около 560 рублей. Ее нужно пить, разводя водой. В продаже есть и капсулы, в которых содежится растение. Стоимость 100 таблеток — около 360 рублей.

Противопоказания

Очень полезен красный клевер. Лечебные свойства, при климаксе в частности, не представляют никакой особой опасности. У человека со средним здоровьем максимум могут возникнуть аллергические реакции при чрезмерном употреблении. Однако противопоказания все-таки имеются. Нельзя употреблять клевер без консультации врача при следующих недугах:

  • рак мочеполовой системы;
  • больное сердце;
  • диарея, проблемы с ЖКТ;
  • отклонение от нормы свертываемости крови;
  • варикоз, тромбоз.

Также нельзя пить клевер при беременности и вскармливании грудного ребенка.

Если же ничего из вышеперечисленного у вас нет, то можно смело лечиться этим альтернативным средством. Но если появляются побочные эффекты и самочувствие ухудшается, то употребление настойки нужно прекратить. При этом обязательно обратитесь к врачу. В большинстве случаев многим женщинам в период менопаузы очень помогает растение. Эффективные имеет красный клевер лечебные свойства при климаксе. Отзывы утверждают, что средство приносит желаемый результат. Оно устраняет бессонницу, помогает лучше контролировать эмоции. Депрессии исчезают, женщина вновь начинает радоваться жизни. При этом стабилизируется уровень гормонов в ее организме — дамы сразу это чувствуют, так как стают более уравновешенными и спокойными.

Другие альтернативные средства

Существуют и другие альтернативные лекарства не менее полезные, чем красный клевер. Лечебные свойства, применение при климаксе этих растений облегчат симптомы менопаузы. Среди них выделяют:

  1. Укроп. Снижает частоту приливов, а также устраняет вздутие живота. Укропную воду советуют давать даже грудничкам, страдающим коликами.
  2. Настойка пиона. Ее можно купить в аптеке.
  3. Шалфей. Отвар омолаживает клетки, его можно пить сколько угодно без страха отравиться.
  4. Валериана.
  5. Сок свеклы. Рекомендуется пить при повышенной потливости. Поначалу разбавляйте его водой, затем постепенно переходите на концентрированную жидкость.

Средство при климаксе и миоме

Понадобится: боярышник, мать-и-мачеха, зверобой, болотный аир (корень), пустырник, корневище девясила, хвощ полевой, шиповник. Все ингредиенты смешайте, залейте крутым кипятком. Далее отвар нужно готовить на водяной бане или немного покипятить. Смесь трав должна покипеть минут пять. Потом следует ее процедить. Дайте настояться и принимайте три раза в день перед едой. При миоме матки, помимо этого отвара, рекомендуется принимать настой земляники или чай с ее листами. Пить следует систематично: ежедневно на протяжении трех месяцев.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Лечебные свойства пустырника

Источник: http://fb.ru/article/257891/krasnyiy-klever-lechebnyie-svoystva-pri-klimakse-osobennosti-vozdeystviya-i-protivopokazaniya

Красный клевер знаком многим еще с детства. Опознать растение легко можно по тройчатым листьям, а также цветам, которые имеют сиреневый оттенок и собраны в головчатые соцветия. Найти его можно на лужайках. Довольно часто рядом с ним произрастает клевер белый.

Несмотря на то, что красный клевер широко распространен в средней полосе, мало кто знает о его целебных свойствах. В то же время в народной медицине он имеет огромную ценность, так как в нем содержится много полезных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на организм.

Довольно неплохо проявляет красный клевер лечебные свойства при климаксе.

Состав

Целебные свойства красного клевера обусловлены наличием в нем:

  • витаминов и микроэлементов;
  • алкалоидов и гликозидов;
  • жирных кислот;
  • танинов;
  • гормоноподобных компонентов;
  • эфирных масел;
  • кумариновой и салициловой кислот;
  • каротиноидов.

Каждое из данных веществ влияет на организм по-своему, поэтому прежде чем начать употреблять красный клевер, лечебные свойства и противопоказания при климаксе нужно изучить обязательно.

Польза

Красный клевер благотворно воздействует на органы сердечно-сосудистой системы. Он улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, нормализует уровень холестерина. Средства, изготовленные на основе данного растения, благоприятно воздействуют на костную ткань и предотвращают вымывание минеральных веществ из нее. Это является отличной профилактикой остеопороза, с которым женщины нередко сталкиваются после 45-50 лет.

Благодаря наличию в клевере эстрогеноподобных веществ, с его помощью можно уменьшить проявления климакса. Также в данном растении присутствует вещество, по строению похожее на прогестерон. Такой состав отлично помогает сбалансировать гормональный фон.

В целом, красный клевер при климаксе (при условии регулярного применения) может дать такие эффекты:

  • стабилизировать эмоциональное состояние;
  • улучшить сон;
  • восстановить слизистые оболочки;
  • усилить либидо;
  • решить проблемы с мочеиспусканием;
  • улучшить память и мышление, повысить внимательность;
  • устранить постоянную усталость, слабость и апатию;
  • сделать кожу, волосы и ногти здоровее;
  • устранить дискомфортные ощущения в груди;
  • снизить частоту возникновения и силу приливов.

Стоит отметить, что средства на основе клевера гораздо слабее синтетических лекарств, поэтому и эффект от них появится несколько позже.

К преимуществам препаратов из клевера можно отнести также то, что они не вызывают привыкание организма. Именно поэтому их так часто назначают медики. Если врач порекомендует пациентке клевер при климаксе и приливах, как принимать его правильно он также расскажет во время консультации.

Противопоказания

Несмотря на то, что лекарственные средства растительного происхождения максимально мягко воздействует на организм, они также имеет некоторые противопоказания. Так, клевер при климаксе крайне нежелательно употреблять женщинам, у которых имеется:

  • патология пищеварительных органов;
  • предрасположенность к аллергии;
  • инфаркт в анамнезе;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • заболевание, течение которого усугубляется при повышении уровня эстрогенов;
  • предрасположенность к формированию тромбов;
  • индивидуальная непереносимость клевера.

Побочные эффекты

Побочные явления на фоне приема средств из клевера возникают крайне редко и проявляются слабо. Они могут включать в себя:

  • высыпания на кожных покровах;
  • боль в мышцах;
  • мигрень;
  • позывы к рвоте;
  • кровотечения из половых путей.

Особенностии

При употреблении средств из клевера важно понимать, что они не всегда хорошо сочетаются с медицинскими препаратами. Именно поэтому перед тем как пить клевер при климаксе нужно ознакомиться с информацией о том, как он сочетается с теми или иными лекарствами.

Крайне не рекомендуется сочетать красный клевер и:

  • Препараты с эстрогенами в составе (премарин, эстрадиол, этинилэстрадиол).
  • Противозачаточные лекарства, которые содержат в себе этинилэстрадиол и левоноргестрел, а также этинилэстрадиол и норэтиндрон.
  • Препараты для лечения заболеваний печени (в том числе и те, корыте содержат ферменты данного органа). В данном случае клевер повысит риск развития побочных эффектов от лекарств для терапии печени, будет препятствовать их нормальному расщеплению.
  • Лекарства, которые замедляют процесс сгущения крови (например, Аспирин).
  • Тамоксифен (препарат, применяемый для терапии злокачественных новообразований). В данном случае эффективность последнего будет снижена.

Применение

Существует огромное количество рецептов, с помощью которых можно изготовить средства на основе клевера, помогающие устранить неприятные симптомы климакса.

Настойка из клевера. Сухие цветы растения измельчить в порошок, после чего 3 ч. л. сырья залить 200 мл горячей воды и дать настояться в течение часа. После окончания этого времени жидкость нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Готовое лекарство рекомендуется употреблять 4 раза в сутки по 100 мл, перед приемом пищи. В таком виде красный клевер при климаксе и приливах поможет улучшить общее состояние.

Чайный напиток. Для его изготовления помимо листьев клевера нужно взять также листья малины, земляники и липы. Их нужно высушить, а затем измельчить и смешать в равных пропорциях. После этого 1 ч. л. порошка залить стаканом кипятка и настоять в течение 10-15 минут. Готовый напиток можно употреблять вместо обычного чая. Он отлично поможет справиться с бессонницей, возникшей на фоне гормональных перестроек.

Настой клевера с медом и лимоном. Изготавливается он следующим образом: 3 ст. л. сухой измельченной травы клевера залить 3 л кипятка и настоять в течение часа. Затем в готовый раствор погрузить дольку лимона и 40 г меда. Принимать средство нужно утром, за 40-60 минут до завтрака. Такое лекарство отлично устраняет все симптомы климакса.

Раствор для спринцевания. Готовится он так: 40-45 г сухой измельченной травы заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 1-2 часов в теплом месте. По истечении этого времени готовое средство нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Спринцеваться данным раствором нужно каждый вечер в течение недели. Это поможет восстановить слизистую оболочку влагалища и устранить сухость.

Прежде чем принимать клевер при климаксе, отзывы о различных средствах на его основе можно почитать в интернете. Исходя из полученной информации выбор в пользу того или иного лекарства будет сделать легче.

Важно отметить, что во время термической обработки растение не лишается своих целебных свойств. А употреблять красный клевер от климакса внутрь нужно около 3-4 недель. После этого делается перерыв на 2 недели, а затем курс еще раз повторяется. Первые результаты терапии можно будет заметить уже под конец первого курса.

Препараты

Если у женщины нет времени или желания изготавливать лечебные средства самостоятельно, то она может использовать препараты на основе красного клевера при климаксе. Приобрести их можно в любой аптеке.

Феминал

В состав Феминала входит экстракт красного клевера. При употреблении внутрь препарат оказывает антибактериальное и обезболивающее действие. Также он способствует выведению токсических веществ.

Помимо экстракта клевера в составе лекарства имеется стеарат магния и диоксид кремния. Они оказывают положительное влияние на память, способствуют улучшению психоэмоционального состояния.

Средство рекомендуется употреблять один раз в сутки, примерно в одно и то же время. В ходе лечения женщина должна пить достаточное количество жидкости.

Фемивелл

В составе Фемивела имеются изофлавоны сои, соевый белок, токоферол, а также экстракт клевера. Это идеальный препарат для женщин, находящихся в климактерическом периоде. Он снижает раздражительность, нормализует кровяное давление, устраняет гипергидроз и при этом препятствует накоплению лишней жидкости в организме.

Фемивелл выпускается в виде таблеток. В каждой упаковке их имеется 60 штук. Одна упаковка Фемивела рассчитана на 2 курса лечения. Именно за такой промежуток времени большинству пациенток удается привести в порядок свой гормональный фон.

Принимать Фемивелл следует по 1 таблетке в день не меньше месяца. При необходимости врач может продлить курс лечения и/или увеличить дозировку средства.

Для усиления лечебного эффекта препараты при климаксе с клевером можно комбинировать с приемом витаминов и различных БАДов. Однако перед тем как это делать, нужно проконсультироваться с врачом.

Источник: http://uterus2.ru/klimaks/home/krasnyj-klever.html

Климактерические изменения в организме женщины — это неизбежность, ведь все рано или поздно стареют, и с этим ничего нельзя поделать. Но вот справится с негативным влиянием климакса на организм женщины можно. Применение красного клевера в качестве природного фитоэстрогена способно помочь женщине вновь почувствовать себя хорошо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Листья одуванчика полезные свойства и противопоказания

Красный клевер содержит природные фитоэстрогены

Применение красного клевера при климаксе. Его лечебные свойства и противопоказания

Красный клевер при климаксе помогает женщине вновь почувствовать себя здоровой. Снимая неприятные ощущения климакса, красный клевер оздоравливает организм женщины и продлевает молодость.

Эффективные свойства клевера доказаны были научным методом. Несколько женщин, принимавших участие в эксперименте, поделили на две группы. Одна из групп получала препарат в виде капсул по 80 мг натощак в течение трех месяцев. Другие применяли плацебо. Те женщины, которые пили клевер, отметили положительные свойства препарата и снижение симптомов:

  • Улучшение либидо. Повысилось не только половое влечение женщин к своим партнерам, но и возросло чувство сексуальности.
  • Большинство женщин отметили значительное улучшение состояния кожных покровов и волос. Ногтевые пластины укрепились и ногти стали лучше расти.
  • В период климакса наступают изменения всех слизистых оболочек органов выделительной и половой системы. Женщины, применявшие красный клевер отметили отсутствие жалоб на зуд в области наружных половых органов и отсутствие неприятных ощущений при мочеиспускании.
  • У большинства пациенток улучшился сон и пропала раздражительность.

Если вы ощущаете приближение менопаузы или вас мучают симптомы наступившего климакса, следует обратиться к специалисту. После обследования на гормональный фон и функцию щитовидной железы, врач назначит необходимое лечение. Это может быть прием фитоэстрогенов, таких как красный клевер, или лечение гормональными препаратами.

Красный клевер улучшает внешний вид женщины и повышает ее уверенность в себе

Как применять красный клевер

Лечебные свойства клевера красного обнаруживаются как в цветках растения, так и в его листьях. Лучше всего принимать препарат в виде капсул. В них содержится вытяжка из цветков растения, и дополнительно добавлены витамины.

Но если по каким — либо причинам вы не можете принимать растение в качестве капсул, то можно раскрыть его лечебные свойства для организма настоями или салатами.

Необходимо взять измельченные цветки клевера (3 чайные ложки) и залить стаканом горячей воды. Необходимо настаивать цветки около часа, затем процедить и пить натощак. Суточная доза приема отвара должна быть не более двух стаканов.

Листья растения можно добавлять в зеленый салат. Это не только вкусное растение с пряной горечью, но и полезное для организма в период менопаузы.

Цветы красного клевера идут на настойку, листья — в салат

Противопоказания

Несмотря на все свои лечебные свойства, красный клевер может иметь противопоказания. При длительном применении он может вызывать нарушение цикла и импотенцию.

Строго противопоказан прием растения при:

  • Наличие заболевания, связанных с проблемами свертываемости крови. Варикозное расширение вен и высокий риск образования тромбов.
  • Эстрагенозависимые формы онкологии.
  • Диарее.
  • Индивидуальной непереносимости и аллергических реакций.

Перед применением любых препаратов, которые имеют фармакологические свойства фитоэстрогенов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://vrachlady.ru/klimaks/krasnyj-klever-pri-klimakse.html

Мы все знаем, что клевер с тремя листьями — символ удачи, но когда дело доходит до вашего здоровья, вы не хотите полагаться только на случай. Поэтому вместо поиска мифического клевера, ищите красный клевер. Ваше тело и ум будут благодарны вам.

В течение последних десятилетий накопились научные знания о красном клевере и его лечебных свойствах при климаксе. Красный клевер стал известен как эффективное, естественное лечение для снижения симптомов менопаузы, улучшения минеральной плотности костной ткани и снижения риска сердечных проблем, таких как высокий уровень холестерина и высокое артериальное давление крови. Он также используется для лечения заболеваний, связанных с воспалением и ослабленным иммунитетом, включая кашель, респираторные инфекции или болезни кожи, такие как псориаз и экзема.

Красный клевер при климаксе для приливов, костей и сердца, 5 преимуществ

Исследования показали, что люди, принимавшие экстракт красного клевера для нормализации гормонов или как противовоспалительное средство, получали и дополнительные положительные эффекты в отношении многих «симптомов старения» по сравнению с группами плацебо, а также в сравнении с получавшими обычные лекарства. Исследования показали, что красный клевер безопасен для большинства людей и работает относительно быстро. Всего за три месяца можно получить оздоровительный эффект для настроения, сна, энергии, либидо, улучшить волосы, кожу и ногти.

1. Red clover уменьшает симптомы менопаузы.

Когда уровень эстрогена падает, особенно во время менопаузы, изофлавоны могут оказывать положительное влияние на снижение симптомов, связанных с потерей эстрогена, таких как приливы, проблемы со сном , увеличение веса, потеря костной ткани, переломы костей или остеопороз, сердечно-сосудистые проблемы и воспаление суставов. Примерно две трети всех женщин в возрасте от менопаузы до постклимактерического периода имеют дело с такими побочными эффектами, и им мало помогают традиционные методы лечения. Результаты исследований, изучающих эффекты красного клевера в менопаузальных или постклимактерических периодах за последние два десятилетия, были несколько неоднозначными, но многие из них продемонстрировали улучшение симптомов в течение нескольких месяцев приема без каких-либо нежелательных побочных эффектов.

В отчёте за 2005 год, опубликованном в Международном журнале Общества гинекологической эндокринологии, сообщается, что неожиданным результатом исследования было то, что большинство традиционных методов гормональной терапии (ЗГТ), назначаемых женщинам, страдающим менопаузой, имеют нежелательные побочные эффекты и осложнения. В результате увеличился интерес к альтернативным, натуральным методам помощи при климаксе. Использование ЗГТ стало спорным из-за предполагаемого повышенного риска рака молочной железы и сердечно-сосудистых осложнений. Также оценивается, что около 10 % женщин, живущих в развитых странах, имеют противопоказания для использования ЗГТ: заболевания печени, гипертензию, мигрень, склонность к тромбозам и др.

В случайном двойном слепом исследовании оценивались эффекты фитоэстрогенов , в том числе изофлавоны из экстрактов красного клевера (80 мг в день), при симптомах климакса у 53 женщин в возрасте 40 лет.

Результаты показали, что не было влияния красного клевера на вес тела, но зато добавление изофлавона красного клевера значительно уменьшало частоту многих других симптомов менопаузы и оказало положительное влияние на влагалищные мазки, на средний общий уровень холестерина, уровень липопротеинов низкой плотности и уровень триглицеридов. Холестерин и триглицериды были лишь немного ниже по сравнению с плацебо, но симптомы были достаточно низкими, чтобы повлиять на качество жизни женщин.

Исследователи обнаружили, что в среднем взрослые женщины, употребляющие экстракт красного клевера, значительно улучшают здоровье своих волос, ногтей и кожи в течение 90 дней использования, включая снижение признаков старения, потери коллагена и истончение волос. Исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, что в дополнение к эффекту улучшения кожи по сравнению с плацебо красный клевер показал значительное улучшение других распространённых симптомов, связанных со снижением эстрогена во время климакса, включая низкое половое влечение, настроение, сон и усталость.

2. Помогает поддерживать прочность костей.

Исследования показали, что наиболее распространённым типом остеопороза является потеря костной массы, связанная с дефицитом гормонов яичников при менопаузе. Есть данные о том, что диеты, содержащие высокие уровни фитоэстрогенных изофлавонов, полезны при остеопорозе и других симптомах менопаузы. Красный клевер как источник фитоэстрогенов также оказывается полезным при остеопорозе.

Доказано, что красный клевер помогает при переломах костей и снижает риск развития остеопороза, особенно у женщин в постклимактерическом периоде, которые подвергаются наибольшему риску переломов и потери костной массы. Риск развития остеопороза у женщины повышается во время менопаузы, потому что эстроген играет важную роль в минерализации костей. Женщины в период климакса с низким уровнем эстрогенов или низкой плотностью костей (например, худенькие женщины с низким весом) имеют повышенный риск остеопороза, и они также могут извлечь пользу из красного клевера.

Исследования на крысах показали, что добавление изофлавонов помогает значительно улучшить содержание минеральных веществ в костях, скорость синтеза костной ткани, механическую прочность голени, массу бедренной кости, плотность бедренной кости и предотвращает потерю костной массы и хрупкость костей.

3. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

В результате увеличения продолжительности жизни многие женщины на протяжении многих лет испытывают дефицит эстрогенов, что приводит к ряду значительных долгосрочных изменений. Аномально низкие уровни эстрогенов не только повышают вероятность развития остеопороза, но также повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, могут вызывать вазомоторные эпизоды и часто приводят к нарушениям сна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Семена укроп лечебные свойства и противопоказания

Исследования показали, что красный клевер может улучшить состояние артерий, снизить риск развития атеросклероза, улучшить кровообращение, нормализовать уровень холестерина и таким образом предотвратить ишемическую болезнь сердца. У пожилых женщин и мужчин болезнь сердца остаётся главной причиной смерти во многих западных странах.

Большинство исследований, посвящённых изучению влияния красного клевера на сердечно-сосудистую систему, проводились с использованием животных, а не людей. Результаты показывают, что красный клевер действует как кардиопротектор благодаря своим изофлавонам, повышает уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) в крови, предупреждает образование тромбов и способствует сохранению эластичности артерий. Всё это способствует улучшению микроциркуляции крови и переносу большего количества питательных веществ в клетки.

4. Лечит воспаление кожи.

Результаты исследований показывают, что изофлавоны красного клевера эффективны для замедления признаков старения кожи, а также снижения воспалительных состояний кожи, таких как псориаз, экзема и различные высыпания. Исследования последних десятилетий показали, что влияние красного клевера на уровни эстрогенов объясняет его противовоспалительное, УФ-защитное, коллагенообразующее и ранозаживляющее действия. У пожилых людей красный клевер также оказывает оздоровительное действие на волосы, кожу и ногти.

Согласно исследованиям, проведённым фармакологическим отделением Университета Мессины в Италии, «эстрогены оказывают глубокое влияние на кожу», а красный клевер помогает остановить как внутренние, так и внешние экологические факторы старения, вызванные потерей эстрогена. Эстроген улучшает кожу путём увеличения толщины эпителия и удержания влаги. А экстракт красного клевера с содержанием 11 % изофлавонов помогает созреванию клеток эпидермиса и положительно влияет на коллагеновые и эластичные волокна.

Красный клевер изучался при кожных заболеваниях, и по отзывам пациентов лучше, чем плацебо улучшал текстуру кожи, её тонус и общее состояние. Другие отчёты показали, что красный клевер помогает эпителизации ран или ожогов, улучшает эластичность, толщину и гидратацию кожи, а также уменьшает размер пор и признаки старения.

5. Клевер улучшает иммунитет и помогает при респираторных заболеваниях.

Красный клевер используется для профилактики и лечения респираторных заболеваний, таких как коклюш, простуда, астма и бронхит. Он обладает естественным очищающим эффектом, снимает беспокойство и дискомфорт во время болезни. Уменьшает бронхоспазмы, улучшает качество сна и помогает выведению мокроты.

Исследования и факты о красном клевере

Красный клевер (Луговой клевер — Trifoliumpratense L.) — это растение из ботанического семейства Fabaceae. Используется как пищевая добавка, обладает иммуномодулирующим и гормональным эффектом, в основном применяется для укрепления женского здоровья.

Красный клевер принадлежит к семейству бобовых растений (как арахис и бобы). В дикой природе животные используют это растение в пищу. Исследования показывают, что он действует как естественный диуретик, а это означает, что он нормализует количество жидкости в организме. Считается также, что он улучшает иммунную функцию, помогая организму избавиться от токсинов и слизи (действует как отхаркивающее средство), которые могут накапливаться в организме. Улучшает функцию печени, лёгких и органов пищеварения.

По словам исследователей из Университета Мэриленда, положительное действие на здоровье обеспечивается через имитацию эффектов эстрогена, благодаря чему происходит:

  • очищение лёгких, носовых ходов и дыхательной системы;
  • улучшение системного кровообращения и микроциркуляции;
  • поддержание минеральной плотности костей;
  • снижение воспаления кожи;
  • регуляция уровня холестерина;
  • детоксикация крови и очищение печени.

Преимущества красного клевера обусловлены его активными химическими компонентами, особенно изофлавонами. Изофлавоны являются химическими веществами на основе растений, которые производят эстрогеноподобные эффекты в организме, подражая природному эстрогену, который производят как мужчины, так и женщины.

Хотя избыток эстрогенов в организме, вызванный нарушением эндокринной системы, опасен для здоровья, однако и слишком малое содержание эстрогенов также проблематично. Клевер содержит куместролы, флавоноидов ,изофлавоноиды. Основные активные вещества — фитоэстрогены. Изофлавоны (фитоэстрогены) проявляют эстрогеноподобные свойства благодаря активации эстрогеновых рецепторов. В некоторых здоровых популяциях (например, в Японии) люди едят много естественных фитоэстрогенов, и в целом женщины дальнего Востока меньше страдают от симптомов климакса. Красный клевер также является источником многих различных витаминов, минералов и электролитов, включая кальций, хром, магний, витамины группы В, витамин С и многое другое.

Препараты красного клевера и дозы

В аптеках продаётся много препаратов красного клевера от разных производителей. Красный клевер можно найти в виде сухой травы или в виде экстракта в капсулах или таблетках. Препараты могут называться «клевер луговой» или «red clover». Средняя цена — около 50 рублей (0,9 $ USA) за 50 г сухой травы. При покупке препарата в таблетках или капсулах обратите внимание, какое содержание изофлавонов приходится на одну таблетку (капсулу). Принимать рекомендуется так, как написано на упаковке. Экстракты намного активнее, чем настои сухой травы.

Клинические испытания, в том числе проведённые с женщинами в постменопаузе, использовали различные дозы красного клевера, и хотя дозировка зависит от того, для чего вы её используете, рекомендуемые дозы следующие: до 85 мг изофлавонов 1 раз в день считается безопасной дозой для взрослых.

Две капсулы, содержащие 20-40 мг изофлавонов, 1-2 раза в день являются обычной начальной дозой (исследования показали, что 40 мг в течение 12 недель эффективны для симптомов менопаузы и здоровья кожи, а всего лишь 20 мг в течение 12 недель эффективны для улучшения плотности костной ткани).

Сушёная трава используется для приготовления напитка из красного клевера. Одну-две чайные ложки сушёных цветов заливают 250 мл горячей воды (не кипятком!), приём — до трёх раз в день.

В форме настойки (1:5, на 30 % спирте) принимают по 60-100 капель 1-3 раза в день.

Красный клевер применяют длительно, не менее 3 месяцев.

Потенциальные побочные эффекты красного клевера

Красный клевер содержит изофлавоны, которые имитируют гормональные эффекты эстрогена и потенциально могут повысить риск эстрогенозависимых заболеваний яичников, матки или молочных желез.

С другой стороны, красный клевер кажется нейтральным, безопасным или даже полезным для большинства. Ранние данные свидетельствуют о том, что приём специального экстракта клевера (Promensil) ежедневно в течение одного года не увеличивал плотность ткани молочной железы, не повышал риск рака молочной железы и не повышал вероятность развития рака матки (рака эндометрия).

Есть некоторые свидетельства того, что изофлавоны могут вызывать репродуктивные расстройства у животных. В нескольких исследованиях была показа связь приёма высоких доз изофлавонов с репродуктивной недостаточностью и повреждением печени. Однако в небольших дозах, по-видимому, безопасно для большинства женщин, которые не беременны, не кормят грудью и не имеют риска развития рака молочной железы. Красный клевер действует как эстроген и может нарушать важные гормональные балансы у женщин во время беременности или при грудном вскармливании, поэтому он не предназначен для этих групп.

Красный клевер также может повысить риск кровотечения из-за его действия на свёртывание крови у людей с пониженной свёртываемостью или у только прооперированных.

Предостережения

Несмотря на то что красный клевер уменьшает симптомы менопаузы, помогает поддерживать прочность костей, улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития определённых видов рака, лечит воспаление кожи и борется с респираторными инфекциями, его действие осуществляется через имитацию эффектов эстрогена. Поэтому существуют определённые риски, особенно для женщин с риском развития рака молочной железы и эндометрия.

Если у Вас есть миома матки, эндометриоз, мастопатия, рак матки, яичников или молочной железы, не используйте красный клевер самостоятельно! Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, если у вас возникли вопросы.

В настоящее время изучаются изофлавоны в отношении их естественного воздействия на раковые клетки и образование опухолей. Исследователи обнаружили, что изофлавоны вероятно помогают остановить раковые клетки от размножения или роста, а также могут индуцировать апоптоз (саморазрушение раковых клеток). Есть предположение, что красный клевер и изофлавоны связаны с предотвращением раковых перерождений в организме. Но в то же время есть опасения, что эстрогенные эффекты клевера могут быть опасны для некоторых эстрогенозависимых форм рака. Пока исследователи не решаются рекомендовать клевер для профилактики рака. Людям с историей или риском рака молочной железы и рака матки не рекомендуется использовать красный клевер до тех пор, пока не будет проведено больше исследований.

Источник: http://43simptomaklimaksa.ru/travy-i-bady/krasnyj-klever

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector